10月10日是世界精神衛生日，今年的主題是“共建共治共享 同心健心安心”。為了持續推進我校心理健康教育工作，進一步提升心理健康輔導水平，增強學生心理素質，保障學生身心健康成長，10月10日晚，我校特邀特長沙市第一醫院李輝教授、開福區撈刀河街道社區衛生服務中心主任黃玲玉、長沙市第一醫院兒童康復治療師周惠來校為全校師生開展“青春啟航，心向陽光——心理健康教育專題講座”。本次講座在學校5棟3樓多功能廳隆重舉行，副校長梁小紅、學保處處長陳正新、心理咨詢主任張方霞出席，全校師生通過線上線下形式參加講座，本次講座由學保處處長陳正新主持 。 
為加強我校學生心理健康教育工作隊伍的建設，大會伊始，副校長梁小紅為李輝教授、黃玲玉主任、周惠醫師3名專家頒發心理健康顧問專家聘書。聘請李輝教授等3名專家為我校心理健康咨詢顧問專家，醫教社聯動，共建學生心理健康發展體系，為全體師生提供全方位的心理健康教育服務。李輝教授等顧問專家的加盟，對進一步完善我校心理健康教育體系，拓展心理危機干預援助渠道，促進學生心理品質的完善和提升具有重大意義。
會上，長沙市第一醫院李輝教授以“如何保持心理健康”為主題，從什么是心理健康、中學生常見心理問題、如何保持心理健康三個方面深入淺出地為同學們講解了常見的心理問題及常見原因、如何保持心理健康等。她通過案例分析，向同學們普及了心理健康在高中期間的重要性及應對策略，并強調了識別不良情緒，學會情緒管理與調節的重要性，引導同學們在遇到無法獨立解決的心理問題時，要及時尋求專業醫生的幫助。
會上，李輝教授、黃玲玉主任、周惠醫生與同學們就保持心理健康問題進行了一系列討論互動，同學們紛紛表示整個講座內容豐富充實，深入淺出，讓大家受益良多！ 
最后，副校長梁小紅進行總結講話，她指出此次講座是我校本學期心理健康講座系列的第一講，旨在幫助同學們樹立“生命至上、健康至上”的理念，希望同學們能進一步認真學習思考如何應對壓力，合理釋放不良情緒并多關注身邊同學的心理健康狀況，共同維護身心健康的狀態。 
講座會后，李輝教授、黃玲玉主任、周蕙來醫師針對有需要的學生進行心理咨詢。專家們耐心細致，為同學們提供一對一的咨詢服務，幫助解決咨詢學生實際的心理問題。 
本次心理健康教育主題講座內容豐富、氛圍活躍、貼近實際、指導性強，幫助同學們提高了應對心理壓力的能力，加強心理素質訓練，打造全面牢固的心理安全防護網。學校將持續提升心理育人建設質量，為同學們提供心理健康教育和心理咨詢幫助，營造積極健康的學習環境，為同學們成長成才保駕護航。
